近日，旺蒼縣總工會(huì)聯(lián)合印月潭社區(qū)工會(huì)組織開展心理健康知識(shí)講座活動(dòng)?？h總工會(huì)、社區(qū)職工群眾、黨員、社區(qū)干部共計(jì)40余人參加活動(dòng)。

社區(qū)心靈驛站邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、四川省名教師高級(jí)講師、巾幗志愿者曾蓉導(dǎo)師為大家進(jìn)行心理疏導(dǎo)。講座以《追求一種幸福平衡的生活》拉開序幕，通過深入淺出的講解，為大家傳授了心理健康知識(shí)和心理疏導(dǎo)的基本方法與技巧，并通過生活中的小例子和現(xiàn)場(chǎng)答疑的方式，讓大家快速理解與消化，給大家很好的啟發(fā)和幫助。

通過此次講座，為社區(qū)職工群眾的心理健康搭建了一個(gè)互動(dòng)、溫馨服務(wù)的平臺(tái)，使職工群眾對(duì)自己的心理健康有了全新的認(rèn)識(shí)，讓他們的生活過得更加科學(xué)、健康和快樂。曾老師親自為前來咨詢的職工群眾提供壓力釋放、情緒舒緩、心理輔導(dǎo)及手指游戲等公益性服務(wù)。講座現(xiàn)場(chǎng)輕松活潑，參加活動(dòng)的職工群眾都深受啟發(fā)，大家紛紛表示，這次講座讓大家學(xué)會(huì)了如何處理情緒和調(diào)整心態(tài)，能夠直面壓力和日常心理問題，做到科學(xué)減壓，以更好的狀態(tài)投入到今后的工作和生活中。（旺蒼縣總工會(huì) ）